Hati-hati jika Anda punya hobi berlama-lama menatap komputer, karena Anda rawan terkena "muka komputer" atau "computer face". Sebutan ini diciptakan oleh para ahli bedah plastik di London terhadap kondisi pasien-pasien mereka yang jumlah terus meningkat.
Tanda-tandanya adalah leher berlipat, atau leher menggelambir seperti ayam kalkun, dan muncul kerutan di sekitar dahi dan mata. Para dokter bedah plastik itu mengatakan kondisi itu akibat bekerja di depan komputer dalam waktu lama.
Dokter Michael Prager, spesialis botox mengatakan bahwa kebanyakan kliennya adalah pekerja kantoran yang menunjukkan tanda-tanda penuaan dini. "Apalagi mereka yang memounyai kebiasaan mengernyit saat berpikir dan konsentrasi di depan layar monitor. Semakin sering dan semakin lama sehingga tak mengherankan akan ada kerutan," ujar dr Prager.
Selain itu, kulit leher yang tidak kencang adalah hal yang cukup mengagetkan. Hal ini terjadi karena sikap duduk yang tidak berubah dalam waktu lama. Jika Anda sepanjang waktu menatap ke bawah, maka otot leher akan memendek, akhirnya menjadi lemah sehingga kulit-kulit di sekitar daerah tersebut pun mengendur.
Dokter Prager menganjurkan agar wanita menaruh cermin di meja supaya bisa memonitor apakah dirinya sedang merengut atau tidak.
"Saat stres atau berpikir keras tentang sesuatu kita cenderung memasang wajah merengut atau seperti marah, tanpa menyadari kita sedang melakukannya. Dengan menaruh cermin di meja, kita akan terkejut melihat betapa sering kita merengut."
Dia menghimbau agar para generasi muda yang tumbuh dengan teknologi komputer menyadari bahwa kondisi computer face ini bisa terjadi pada usia muda. Dokter yang berpraktik di London ini menyatakan bahwa beberapa kliennya sudah mendapatkan masalah ini sejak usia 20-an.
Sesekali memalingkan wajah dari komputer saat bekerja konon bisa membantu meminimalkan dampak computer face. Memijat wajah dan melakukan senam wajah juga disebut-sebut cukup efektif mencegah wajah seperti ayam kalkun.
Sekedar berbagi info,,
Repost dari situs wartakota
14 komentar:
thx infonya, cukup bermanfaat...
nice
Wah,jadi khawatir juga ya,,,soalnya sekarang saya banyak aktivitas di depan komputer nie..
@yusuf : thanks udah bekunjung, ^^
@andri : ya, jangan kelamaan di depan komputer
jadi takut sob lama-lama di depan kompie
Benar sekali sobat.. kelamaan di didepan kompi bikin leher sakit.. hehe
Very useful post here. Thanks for sharing. I realized these details are so helpful for my research.
I am to a great extent impressed with the post. I recommend it.
Very effective post. Thanks for sharing. I will definitely bookmark the post.
This post is very interesting, I like it. I will always come to visit after.I would recommend to friends more.
Thanks Buddy! I truly enjoy the information that? you're sharing bruh! Extremely simple to comprehend.
I truly enjoy the information. This post is very interesting, I like it. I will always come to visit after.
Very much informative post. I like it. Thanks for sharing in the web.
This is the great blog pro everyone who wants toward be acquainted with on this topic. You be familiar with subsequently a great deal its almost durable en route for row among you (not with the purpose of I in actuality would fancy. HaHa) You certainly lay a new roll resting on a subject matter thats been printed on the subject of used for years. immense material a moment ago enormous!
masa sih?
Posting Komentar